Échos traumatiques / Traumas echoing
Nos songes, nos pensées, la direction de notre regard nous conditionne. Les pensées vers notre avenir, les souvenirs de notre passé, joyeux ou douloureux nous poursuivent. Que faire des songes qui nous envahissent? Que dire lorsqu’ils submergent notre réalité? Tout nous laisse à croire que nous devrions toujours tenter de nous débarrasser des mauvais songes (plus communément qualifiés d’idées noires). Et si, faire face à ses pensées traumatiques nous permettait de grandir et de guérir? Et si cela nous permettait de réellement nous regarder dans un miroir, nous contempler et apprendre à nous aimer?
EN
Our dreams, our thoughts, the direction of our gaze shape who we are. Thoughts about our future, memories of our past (joyful or painful) follow us everywhere. What are we to do with the dreams that overwhelm us? What can we say when they overflows into our reality? Everything suggests that we should always try to get rid of dark thoughts but what if facing our traumatic thoughts could help us grow and heal? What if it allowed us to truly look at ourselves in the mirror, to contemplate who we are, and learn to love ourselves?
